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건강한라이프51

서혜부탈장 아이 몸상태를 확인하고 서혜부탈장 아이 몸상태를 확인하고 영유아기에 사타구니가 불룩하게커졌다가 작아졌다 하는 종물이 만져지는질환을 선천성 사타구니 탈장 혹은서혜부탈장이라 합니다. 엄마 뱃속 태아기 때 남자 아기의고환은 아기의 뱃속 즉, 복강 내에서 만들어지는데 이후에 음낭 위치로, 즉 아기복강의 바깥으로 내려가야 합니다.그 내려가야 하는 길의 이름이초상돌기인데 고환이 완전히 음낭으로내려간 후에는 초상돌기가 좁아지면서출구와 길이 막히는 것이 정상입니다. 남아에서 발생한 서혜부탈장은 고환은내려가서 위치를 잡았지만 구멍이 완전하게막히지 않아 생기는 것이고, 심지어 고환이완전하게 내려가지 못하고 배 안에 혹은구멍 근처에 위치한 경우를 잠복고환이라 합니다. 고환이 없는 여아는 이 초상돌기라는 자리에자궁을 복벽에 고정하여 지지해주는 원인.. 2019. 1. 29.
관절염 원인 그리고 예방법 정확하게 오늘 알아보고자 하는 관절염은날씨와 기온, 계절에 따라서 영향을받으므로 요즘처럼 추운 겨울이 되면추운 날씨로 인해 신체 내의 압력에불균형이 일어나 통증에 영향을 줍니다. 그래서 겨울 혹은 비오는 날 등궂은 날씨에 관절염 환자분드이 아주극심한 통증을 호소하는 것이지요. 그럼 관절염은 정확하게 무엇일까요? 관절을 감싸고 있는 연골 물질이줄어들면서 염증과 연골의 마모작용으로 인해 통증과 붓기가나타나는 질환을 말합니다. 심할 경우에는 걷기가 힘들정도의 통증이 유발됩니다. 관절염 원인은? 과한, 무리한 운동으로 인해서 무릎에충격이 가해지면서 무릎 관절과연골을 상하게 할 수 있습니다. 뿐만 아니라 과체중, 비만일 경우에무릎에 가해지는 체중으로 인해 연골이받는 부담이 커지면서 빠른 손상이일어날 수 있는데, 여기서 과.. 2019. 1. 28.
눈 피로 푸는법 눈건강 챙겨보자 잠을 잘 때 빼고는 계속해서 활동을 해야하는 우리의 눈은 TV나 컴퓨터, 스마트폰 등으로인해 혹사를 당하고 있습니다.때문에 안구건조증 환자는 계속 증가하고 있으며, 그 이유의 중심에는스마트폰이 있기도 합니다. 해서 쌓이는 눈의 피로를 풀어주어야 하고,일부러라도 눈건강을 챙겨주어야 하지요. 또, 화면을 집중해서 보다 보면 눈 깜빡임횟수가 굉장히 적을 수 밖에 없는데,이로인해서 눈은 건조해지고, 안구건조증에 노출되면 정말 힘들어집니다. 그 이유는 안구건조증은 다양한안구질환 일으키기 때문! 그렇다면 눈 피로 푸는법으로는어떠한 방법이 있을까요? 1. 적절한 휴식 눈이 견디기 힘들어하기 전, 알아서휴시가을 취해주어야 합니다.매일 적절한 수면은 당연한 것.일상 생활에서 주기적으로 눈을 쉬게해주어야 하고 50분 공부.. 2019. 1. 22.

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