겨울이라 그런지 요즘 식욕이 터진 것 같아요!
아후.. 살을 좀 빼야 하는데 어떻게 해야할까요.
식단 조절은 정말 힘든 것 같아요..
운동 하는 것도 귀찮구..
맛있는 음식을 못먹는 건 더더욱 못참구!!
특히 저는 빵을 엄청 좋아해서
빵집에 가면 빵을 엄청 사오고
2일만에 다 먹는 편인데..
얼마전에도 빵집에 갔다가
2만원어치 넘게 사와서는
이틀만에 빵을 다 먹었네요..킁
이번에 제일 맛있게 먹었던
빵은 요 야끼소바 빵인데요!!
일본에서만 파는 건줄 알았는데
집 근처에 있는 빵집에서도 요
빵을 팔고 있더라구요 !!!!!!
대박. 이건 사야해 하고
하나 남아있는 빵을 바로 사서
먹어봤는데 일본에서 먹었던
야끼소바빵이 더 맛있는 듯...
그래도 맛은 있었어요 ㅎㅎ
빵안 가득 야끼소바가
들어가 있고 위에는 소세지 토핑 !!
맛있어보이지 않나요?
제가 빵 종류 중에서 소세지가 들어간
빵이나 피자빵을 엄청 좋아하는 편이거든요.
그리고 나서 양심상 집에서
열심히 실내 사이클 타기..
요즘 틈틈히 사이클을 타는데
확실히 운동을 안할 때보다는 살이
덜 찌는 느낌이더라구요.
먹고 싶은 음식을 참는 것보단
먹고 싶은 음식을 먹고 운동을 하는것이
효율적인 것 같다는 생각이... :)
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