건강 위해 챙겨먹는 견과류, 생각보다 맛있네요

여러분은 매일 매일 견과류 챙겨드시나요?

전 요즘 다이어트 시작하면서 얼마 전에

견과류 주문했는데 생각보다 맛있더라구요.

 

그래서 요즘 입이 심심하거나 출출할 때

한 봉지씩 뜯어서 열심히 먹고 있답니다.

 

다이어트 할 때 견과류는 챙겨먹는게

좋다고 들어서 챙겨먹고 있거든요 ㅎㅎ

 

 

제가 먹는 견과류는 아몬드부터 호두,

캐슈넛, 요거트 건포도 등 다양하게 들어

있고 맛도 맛있어서 괜찮은 것 같아요 !!!

 

원래 출출하거나 할 때는 과자를

주로 먹는 편이었는데 요즘에는 견과류

먹으니 건강해지는 느낌이 든달까요?

 

그렇다고 하루에 너무 많이 먹으면

오히려 안좋다고 해서 한 봉지씩

먹고 있는데 당분간은 꾸준하게 챙겨

먹으며 건강관리 좀 해보려구요 :)

 

다이어트도 성공해야 하는데..하핫