건강한라이프
팔꿈치통증 단순 증상이 아닌듯하면 이것을?
달콤스러운모카
2019. 11. 18. 18:35

여러분은 테니스엘보
라는 질환을 아시나요?
이는 팔꿈치통증을 일으키는 것으로,
팔꿈치 바깥쪽 돌출이 된 부위에 통증과
함께 발생이 되는 염증을 말합니다.
때문에 손목을 위로 젖힐 때
팔꿈치의 바깥쪽에 통증이 발생되면
이 질환을 의심해보아야 합니다.

이 같은 증상은 30~60대에
흔히 나타나는데 특히 40대에서
흔하게 발견되고 있습니다.
대부분 급성인 경우가 많고 팔꿈치
바깥쪽 통즈오가 저림, 민감한 느낌
등을 호소하는 경우가 있습니다.

증상으로는, 경직이 되는 듯한
느낌이 들거나 팔에 힘이 빠지는
경우도 있으며, 손목을 위로 젖히는
동작을 하였을 때도 증상이 심하게
느껴지기에 일상생활을 하는데
어서 여러 가지로 많은
불편함을 겪게 될 수 있지요.

이러한 테니스엘보의 원인은
정확한 원인이 없지만,
그래도 이야기를 하자면?
손목 관절을 펴는 동작을 담당하는
근육과 힘줄 등에 발생한 다양한
문제가 원인이라 할 수 있겠습니다.
또, 반복적으로 손목을 뒤로 젖히는
동작을 하는 경우와 이들 근육들에
지나친 부하가 걸리면서 근육과
뼈를 이어주는 힘줄에 반복적으로
파열 및 염증이 발생하는데
이때, 발생하는 염증이 바로
외측상과염(테니스엘보) 입니다.

이처럼 이 질환은 사실 일상
생활에 큰 영향을 주기 때문에
이를 빨리 해결하는 것이 좋습니다.
해서 치료를 한 후에는 적절한 휴식이
필요하고, 손목과 팔에 힘을 주는 일을
줄이도록 하며 어쩔 수 없이 사용해야
할 때는 손목과 팔꿈치 등에 알맞는
보호 기구를 착용하는 것이
도움이 되니 참고하시길 바래요!